Funkcinė treniruotė grupėje (iki 4 asm.)

Užsiėmimų tvarkaraštis

Pagal individualų poreikį stiprinami raumenys, gerinamas lankstumas, pusiausvyra ir koordinacija. Treniruotės išskirtinumas - nors mankšta vyksta grupėje, kiekvienas svečias gauna asmeninį dėmesį bei grupinio užsiėmimo metu kiekvienas atlieka skirtingus pratimus. Vedama grupei iki 4 asmenų.

Mankštą veda kineziterapeutas. Jos metu priklausomai nuo individualių poreikių sustiprinsite raumenis, pagerinsite savo lankstumą, pusiausvyrą, koordinaciją.
Treniruotės išskirtinumas - nors mankšta vyksta grupėje, kiekvienas svečias gauna asmeninį dėmesį bei grupinio užsiėmimo metu kiekvienas atlieka skirtingus pratimus.